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カラフルレシピ

栄養たっぷりスムージー(バターナッツ & みりん粕)

豆知識

材料をミキサーで混ぜるだけ。 野菜のパワーと栄養を余すことなくいただきます。

【新城市のバターナッツ】
バターのような滑らかで濃厚な舌触りとナッツのような風味のかぼちゃ。
アグリホリックではこだわりの自家製有機ぼかし肥料で生育。野菜本来の味と栄養価がぎっしり詰まっています。

材料

<バターナッツ & みりん粕(1人分)>
蒸したバターナッツ(かぼちゃ):50g
みりん粕:大さじ1杯
牛乳:150㏄

作り方

ミキサーに入れて撹拌すれば完成です。

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